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Der Partner: unverzichtbare Unterstützung für ein sorgenfreies Stillen
Heute geben fast 60% der Mütter an, dass sie früher mit dem Stillen aufgehört haben, als sie eigentlich wollten... Unter den Gründen, die sie für das vorzeitige Aufhören angeben, sprechen einige von der mangelnden Unterstützung durch ihr Umfeld und die Gesundheitsfachkräfte. Begleitung, Information und Unterstützung spielen daher eine grundlegende Rolle für den Beginn und den Erfolg des Stillens. Der Partner: Unerlässliche Unterstützung beim Stillen!
1. Die Rolle des Partners und des Umfelds beim Stillen
Auch wenn das Stillen aus physiologischer Sicht nur Mutter und Kind zu betreffen scheint, spielen in Wirklichkeit der Partner und das Umfeld der jungen Mutter eine sehr wichtige Rolle bei diesem ganz neuen Abenteuer. Im Gegensatz zur landläufigen Meinung ist das Stillen nicht angeboren, sondern muss erlernt werden. Daher gelingt es nicht allen Müttern, beim ersten Stillen sofort zu stillen oder sicherzustellen, dass das Baby gut an der Brust saugt.
Die Hormone, die Müdigkeit, der Stress, nicht alles richtig zu machen, und die nicht immer wohlwollenden Bemerkungen und "Ratschläge" der Menschen in ihrer Umgebung können dazu führen, dass die Mutter ihr Selbstvertrauen verliert, die Motivation sinkt oder sie das Stillen sogar ganz aufgibt. Denken Sie auch daran, dass sie gerade ein Kind geboren hat und kaum ist dieser (immense) Sieg vorüber, muss sich ihr Körper wieder "anpassen", um Milch zu produzieren, daher wäre eine Unterstützung durch ihren Partner wirklich nicht verkehrt 😉.
Außerdem halten laut der Leche League 75% der Mütter die Meinung ihres Partners/ihrer Partnerin für wichtig bei ihrer Entscheidung, ob sie stillen wollen oder nicht. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, die Frage im Vorfeld gut zu besprechen, um sicherzustellen, dass der Co-Partner eine aktive Unterstützung sein wird. Wenn dieser nicht involviert zu sein scheint, könnte dies die Moral der jungen Mutter beeinträchtigen und zu einem möglichen Stillabbruch führen.
Eine Mutter, die sich unterstützt und ermutigt fühlt, ist eine selbstbewusstere und glücklichere Mutter.
2. Wie kann der Partner/die Partnerin die junge Mutter beim Stillen unterstützen?
- Sie unterstützen und ihr vertrauen
Zunächst einmal sollten Sie wissen, dass trotz der Sorgen, die junge Mütter zu Beginn des Stillens haben können, alle die Fähigkeit zum Stillen haben! Machen Sie sich in dieser Hinsicht also keine Sorgen und achten Sie darauf, dass Sie sie so gut wie möglich unterstützen. Das kann durch ermutigende Worte, Komplimente, Lächeln, Streicheln usw. geschehen. Sie brauchen ihr nicht alle nicht immer wohlwollenden Ratschläge der Schwiegermutter oder der Nachbarinnen wiederzukäuen. Zeigen Sie ihr stattdessen, dass Sie für sie da sind, dass Sie ihre Entscheidungen respektieren und dass Sie ihr vertrauen!
Wenn die junge Mutter Schwierigkeiten hat, unterstützen und beruhigen Sie sie, indem Sie ihr zeigen, dass sie nicht allein ist und dass es sich um einen Übergang handelt, den es zu bewältigen gilt. Sie können sie auch an medizinische Fachkräfte wie Stillberaterinnen IBCLC oder stillfreundliche Organisationen verweisen.
- Sich vor der Geburt erkundigen
Eine weitere Möglichkeit, eine junge stillende Mutter zu unterstützen, besteht ganz einfach darin, sich so gut wie möglich über das Stillen zu informieren. Das zeigt ihr einerseits, dass Sie sich engagieren, andererseits können Sie so besser verstehen, wie das Stillen funktioniert und was Sie tun können, wenn es Schwierigkeiten gibt. Sie werden sich einfach wohler und legitimer fühlen.
Dazu können Sie Ihren Partner zu pränatalen Sitzungen oder zu Stillvorbereitungen mit Stillberaterinnen IBCLC begleiten. Sie können sich auch im Internet auf speziellen Seiten informieren, z. B. bei der Leche League oder lesen Sie andere Artikel in unserem Blog. Hier zum Beispiel berichten wir über die 10 falsche Vorstellungen, die über das Stillen kursieren ..
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- ihr beim Anlegen und danach beim Stillen helfen
Laut einer Studie in Frankreich werden nur 40% der Säuglinge mit 11 Wochen noch gestillt - ein weiterer Beweis dafür, dass es eine echte Herausforderung ist, mit dem Stillen anzufangen. Der Co-Partner sowie das Umfeld der Mutter können dafür sorgen, dass der Beginn dieses Milchabenteuers unter den besten Bedingungen verläuft, eine echte Teamarbeit 😉.
Sie können ihr helfen, sich einzurichten, ihr Kissen bringen, damit sie sich wohlfühlt und entspannt (erinnern wir uns daran, dass unser aufblasbares Stillkissen Liberty ist dafür ideal), überprüfen, ob Ihr Baby die Brust richtig annimmt und die richtige Position einnimmt, ihr Wasser oder Snacks bringen, ihre Schultern oder ihren Nacken massieren, wenn sie Schmerzen hat... Zeigen Sie ihr einfach, dass Sie für sie da sind.
Sobald sich das Stillen richtig eingespielt hat, können Sie sich Routinen schaffen: Wenn Ihr Baby nachts nach der Brust verlangt, könnten Sie aufstehen und es zu seiner Mutter bringen...
- Ihm/ihr bei der Haushaltsführung helfen
Auch der Co-Partner oder das Umfeld der Familie können der jungen Mutter helfen und ihre psychische Belastung entlasten, indem sie sich an der Haushaltsführung beteiligen: Hausarbeit erledigen, einkaufen gehen, ihr etwas Leckeres kochen, sich um die älteren Kinder kümmern ... Sorgen Sie dafür, dass die Mutter sich in ihrer Blase mit dem Baby erholen und genießen kann.
3. Wie kann der/die Ehepartner/in auf andere Weise eine Bindung zum Baby aufbauen?
Zu den Fehlinformationen, die über das Stillen kursieren, gehört, dass manche glauben, dass das Stillen den Partner oder die Partnerin ausschließt: Das ist natürlich völlig falsch. Der Partner kann auf viele andere Arten eine Bindung zum Baby aufbauen:
- Umarmungen und Küsse in Hülle und Fülle
- Haut an Haut machen
- Rituale mit dem Baby haben: baden, ins Bett bringen, Windeln wechseln, anziehen...
- Zeit mit dem Baby verbringen, mit ihm spielen, ihm ein Lied vorsingen, ihm seine Gutenachtgeschichte erzählen...
- Wie wäre es, wenn Sie die Muttermilch mithilfe eines DAL, eines Löffels oder eines Fläschchens füttern?
Die Begleitung und Unterstützung des Co-Partners und des Umfelds der jungen Mutter ist daher von entscheidender Bedeutung, damit das Stillen unter den besten Bedingungen beginnt. Zögern Sie nicht, mit ihnen im Vorfeld über Ihre Entscheidung zu stillen zu sprechen und sie zu gegebener Zeit um ihre Hilfe zu bitten, damit sie sich einbezogen fühlen.
Bildnachweis: Laura Boil Photography