Mumade vs microbilles : le comparatif
1 Dezember 2025
Pourquoi les coussins microbilles échouent et ce qu’en pensent les experts (IBCLC, ostéos, kinés)
5 Minuten Lesezeit
Eine oft ignorierte Realität
Wenn wir über das Stillen sprechen, vergisst die kollektive Vorstellung ein wichtiges Detail: Nicht alle Brüste sind gleich. Für Frauen mit größeren Brüsten (Körbchengröße D und größer) kann das Stillen zu einer echten logistischen Herausforderung werden. Das Gewicht der Brüste, die Größe der Brustwarzenhöfe, die Steuerung des Milchflusses … alles wird verstärkt.
(Unnötiger) Erfolgsdruck
Uns wird gesagt, Stillen sei ganz natürlich. Wenn es dann kompliziert ist, fühlen wir uns schuldig. Doch Stillen mit großen Brüsten bedeutet oft:
Schmerzende Handgelenke durch das Stützen der Brust und des Babykopfes
Ungeeignete traditionelle Stillpositionen
Manchmal flachere Brustwarzen, die das Baby schlechter erfassen kann
Ein erhöhtes Risiko für Milchstau oder Mastitis, wenn die Brust nicht gut entleert wird
Nein, es ist keine Einbildung. Es ist körperlich. Und wir haben das Recht, das zu sagen.
Echte Unterstützung (im wahrsten Sinne des Wortes)
Als ich das Mumade-Kissen entwarf, dachte ich an meine eigenen Schmerzen: einen steifen Arm, eine brennende Schulter und eine Brust, die ich um jeden Preis an Ort und Stelle halten musste. Und dann kam eine Erkenntnis: Ein festes, anpassungsfähiges und modulares Kissen ist der Schlüssel.
So wenden Sie es bei großen Brüsten richtig an
Wir klemmen das Kissen unter die Brust, nicht nur unter das Baby: Es dient als eine Art „Stützplattform“ für die Brustdrüse und ermöglicht so die Ausrichtung des Babys, ohne dass es auf Armeslänge gehalten werden muss.
Höhenverstellung: Mit einem ausreichend breiten und dichten Kissen können Sie das Baby je nach Brustgröße höher oder tiefer legen.
Haben Sie freie Hände: Sobald die Brust fest sitzt, können Sie das Baby mit einer Hand führen und mit der anderen über sein Haar streicheln oder Tee trinken (ja, das ist möglich!).
Mumade Tipp: Setzen Sie sich in einen bequemen, leicht geneigten Stuhl und legen Sie das Stillkissen so unter Ihr Baby, dass es genau auf Ihrer Brust liegt. Ziel ist nicht, Ihren Rücken mit dem Kissen zu stützen, sondern Ihre Arme zu entlasten und Ihr Baby in dieser ganz natürlichen Position zu stabilisieren.
2. Der Rugbyball
Das Baby liegt unter Ihrem Arm, mit dem Rücken an Ihren Rippen und dem Gesicht zur Brust. Eine gute Position für sehr große Brüste, da sie dem Baby beim Mundführen hilft.
3. Seitliche Liegeposition
Besonders entspannend. Im Liegen liegt die Brust natürlich auf dem Bett und das Baby kann sich problemlos dort positionieren. Muskelverspannungen werden reduziert, insbesondere nachts.
Kleidung für besseres Stillen
Ein gut sitzender Still-BH, aber ohne Bügel: So vermeiden Sie, dass die Milchgänge eingeengt werden.
Oberteil mit Überkreuzung oder offenem Oberteil: Vermeiden Sie es, den Ausschnitt nach unten zu ziehen, da dies die Brust nur flacher erscheinen lässt.
Diskret, aber frei: Es geht nicht nur um Bescheidenheit, sondern auch um Komfort. Wenn Sie sich wohlfühlen, tut es auch Ihr Baby.
Milchfluss verwalten
Große Brüste gehen manchmal mit einem starken Milchspendereflex oder einer großen Milchmenge einher. Ihr Baby kann ersticken, die Brust loslassen oder sich unwohl fühlen.
Pumpen Sie vor dem Stillen etwas Milch ab.
Stillen Sie in halb liegender Position, um den Milchfluss zu verlangsamen.
Verwenden Sie bei Bedarf einen Silikon-Milchauffangbehälter, um Milch aus der anderen Brust aufzufangen.
Das Bild des mütterlichen Körpers
Wir sprechen nicht genug darüber, aber Stillen mit großen Brüsten bedeutet auch, sich peinlichen oder sexualisierten Blicken auszusetzen. Es ist manchmal schwierig, Mutterschaft und Sexualität in den Augen anderer zu trennen.
Deshalb ist es wichtig, sichere und fürsorgliche Räume zum Stillen zu schaffen. Und deshalb ist Reden, Zeigen, Schreiben und Teilen … eine sanfte, aber kraftvolle Form des Widerstands. Allerdings haben wir nicht alle die gleiche Beziehung zu unserem Körper, und es ist völlig normal, sich manchmal zu schämen. Deshalb können kleine Accessoires das Stillen im Freien erleichtern, wie das Maxi-Pucktuch „freemum“, mit dem man die Brüste bei Bedarf bedecken kann, oder der Stillclip, der das T-Shirt hält.
„Ich konnte es nicht, und dann sagte mir eine Hebamme: ‚Leg deine Brust auf ein Kissen.‘ An diesem Tag änderte sich alles.“
– Camille, Mutter des kleinen Raphaël
„Ich dachte, ich hätte zu viel Brust zum Stillen. In Wirklichkeit brauchte ich nur die richtige Position … und ein gut geformtes Kissen.“
– Sarah, Mutter von Zwillingen
Scheuen Sie sich nicht, schon bei den ersten Stillmahlzeiten Unterstützung zu suchen. Als ausgebildete und erfahrene Stillberaterin biete ich Müttern, die Schwierigkeiten haben – oder einfach nur den bestmöglichen Start ins Stillen wünschen – einfühlsame und persönliche Unterstützung.
Zuhören, Beobachten und eine Korrektur Ihrer Haltung – das sind die kleinen Dinge, die oft den entscheidenden Unterschied machen. Stillen ist kein Hindernislauf, und Sie sind nicht allein.
Mit einer größeren Oberweite erfordert das Stillen zwar etwas mehr Aufwand, das stimmt. Aber es ist nicht unmöglich. Im Gegenteil, es kann zu einem Moment der Stärkung, Verbundenheit und der Neuentdeckung des eigenen Körpers werden.
Und wenn ich Ihnen nur einen Rat geben dürfte: Investieren Sie in ein gutes Stillkissen und vertrauen Sie sich selbst.
Ja, absolut. Es gibt keine Kontraindikationen für das Stillen für Frauen mit größeren Brüsten. Es stimmt jedoch, dass es, insbesondere am Anfang, etwas Umstellung erfordern kann. Brustvolumen, Gewicht, Größe des Brustwarzenhofs und Milchfluss können das Anlegen erschweren. Mit den richtigen Positionen, einem guten Stillkissen und manchmal individueller Unterstützung ist das Stillen durchaus möglich – und kann sogar sehr angenehm verlaufen.
Es gibt keine Patentlösung, aber hier sind die, die am besten funktionieren:
Der Rugbyball (Baby unter dem Arm): Hervorragend geeignet, um den Mund des Babys zu führen, ohne von der Brust eingedrückt zu werden. Mit dem Mumade Stillkissen sind Sie und Ihr Baby optimal gestützt!
Die Seitenlage: Ideal für die Nacht oder bei Müdigkeit.
Die halbliegende Position (Biologische Stillposition): Sie liegen leicht zurückgelehnt, und das Baby ruht auf Ihnen. Das Stillkissen kann für die richtige Ausrichtung unter das Baby gelegt werden.
Jeder Körper ist einzigartig, also probieren Sie verschiedene Positionen aus und vertrauen Sie Ihrem Gefühl.
Dies ist bei großen Brüsten nicht ungewöhnlich: Die Brust kann schwerer oder größer als der Mund des Neugeborenen sein, und der Warzenhof wirkt möglicherweise „flach“ oder schwer zu greifen. Versuchen Sie Folgendes:
Stützen Sie die Brust leicht mit der Hand in C-Form (die der verwendeten Hand gegenüberliegende Hand).
Pumpen Sie ein paar Tropfen Milch ab, um den Warzenhof weicher zu machen.
Probieren Sie eine andere Position aus, z. B. einen Rugbyball.
Verwenden Sie ein festes Stillkissen, um Ihr Baby in der richtigen Höhe zu stützen.
Und vor allem: Lassen Sie sich so schnell wie möglich von einer Stillberaterin beraten.
Bei großen Brüsten kommt es häufig vor, dass der gesamte Oberkörper die Belastung ausgleichen muss, was zu Verspannungen führt. Lösung Nr. 1: Ein gutes Stillkissen, das fest, breit und ergonomisch ist und das Gewicht Ihrer Brust und Ihres Babys tragen kann, ohne vollständig auf Ihren Armen zu ruhen.
Zusätzlich:
Ein Stuhl oder Sessel mit Armlehnen
Gute Haltung (gerader Rücken, feste Füße)
Regelmäßige Pausen und Selbstmassage
Die Brustgröße bestimmt nicht die Milchmenge. Sie hängt vom Drüsengewebe (Milchproduktion) ab, nicht von der Größe des Brustfetts. Andererseits haben manche Mütter mit großen Brüsten einen stärkeren Milchspendereflex oder Brüste, die sich schnell füllen: Es kann ein Völlegefühl auftreten, das aber an sich kein Problem darstellt, wenn das Baby gut trinkt und Sie sich wohl fühlen.
Ja, idealerweise. Nicht alle Kissen sind gleich. Wenn Sie eine größere Oberweite haben, wählen Sie ein festes, verstellbares Kissen in der richtigen Größe, das sowohl das Baby als auch Ihre Brust stützt. Genau das wollte ich mit dem Mumade-Kissen schaffen: ein Kissen, das sich an alle Körperformen anpasst, auch an solche, die man in Stillanleitungen selten sieht.
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