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Pourquoi allaiter, même pour une courte durée, est bénéfique ?
L’allaitement est une expérience unique et bénéfique, non seulement pour votre bébé, mais aussi pour vous. Même si vous ne pouvez allaiter que pendant quelques jours, il existe de nombreuses raisons qui prouvent à quel point cette pratique est utile pour vous et votre enfant. Dans cet article, nous vous donnons cinq raisons convaincantes de considérer l’allaitement.
Alors si vous vous dites, je ne veux pas allaiter parce que allaiter juste une semaine n’a aucun intérêt, lisez nos conseils, vous pourriez bien changer d’avis 🙂
L’un des aspects les plus précieux de l’allaitement est le lien affectif qu’il crée entre la mère et son enfant. Pendant l’allaitement, le contact peau à peau favorise la libération d’hormones comme l’ocytocine, souvent appelée « hormone de l’amour ». Cette hormone joue un rôle crucial dans le développement de l’attachement et la création d’une connexion émotionnelle forte. Même une courte période d’allaitement peut contribuer à établir ce lien, essentiel pour le développement affectif de votre bébé. Évidemment, loin de nous l’idée de dire que le fait de non allaiter vous privera d’un lien fort.
Les moments passés à allaiter sont également des occasions idéales pour créer des souvenirs précieux. Que ce soit en chantant une berceuse ou en regardant votre bébé dans les yeux, chaque instant compte. L’allaitement permet de satisfaire le besoin de succion de votre nourrisson et peut ainsi aider à apaiser les pleurs et à réduire l’anxiété de votre nouveau-né, créant ainsi un environnement plus calme et serein.
Le lait maternel est souvent décrit comme le « super-aliment » pour les bébés. Il est riche en anticorps, en vitamines et en minéraux, offrant une nutrition inégalée. Même quelques jours d’allaitement fournissent à votre bébé des nutriments essentiels qui soutiennent son système immunitaire et favorisent son développement. Que ce soit la tétée d’accueil après la naissance, le colostrum pendant ses premiers jours de vie ou le lait blanc qui le remplace au bout de quelques jours, ce liquide est très précieux. Ce n’est pas pour rien que les prématurés sont exclusivement nourris avec du lait maternel ( souvent issu de dons d’autres mamans ).
Des études montrent que les bébés allaités ont moins de risques de développer des infections, des allergies et des maladies chroniques. Même si vous n’allaitez que pendant une courte période, vous offrez à votre enfant une protection irremplaçable contre les maladies. De plus, le lait maternel s’adapte aux besoins de votre bébé au fur et à mesure qu’il grandit, ce qui en fait une source de nutrition dynamique et évolutive. Saviez-vous que pendant les premiers mois, tant que vous allaitez, votre enfant est protégé de la majorité des virus car il bénéficie de vos anticorps ?
L’allaitement ne profite pas seulement aux bébés, il a également des effets bénéfiques sur la santé des mères. Les recherches montrent que l’allaitement peut réduire le risque de certaines maladies, notamment le cancer du sein et de l’ovaire. Si ces effets sont plus importants lorsque l’allaitement est d’au moins 3 mois, l’allaitement est aussi bénéfique à très court terme pour la récupération après l’accouchement en favorisant la contraction de l’utérus et en réduisant le risque de saignements.
Même si allaiter demande de l’energie et augmente votre besoin calorique, nous ne parlerons pas des effets sur la perte de poids car il n’y a pas d’étude prouvant qu’allaiter aide à perdre du poids plus rapidement. Cela dépend de chaque femme. En revanche, l’allaitement peut bel et bien avoir des effets positifs sur santé mentale des mères, en réduisant potentiellement le risque de dépression post-partum lorsque l’allaitement se passe bien. Cet effet protecteur a été mesuré après qu’n aie constaté que les mères allaitantes sont moins stressées que les non allaitantes. Une des explication est directement liée aux hormones libérées pendant cette période : L’ocytocine, qui est l’hormone du bien-être et du lien, et la prolactine, qui est celle qui motive la mère à protéger et à nourrir son bébé.
Pour en savoir plus sur les effets protecteurs de l’allaitement vous pouvez parcourir cet article
Commencer l’allaitement, même pour une courte période, peut faciliter la transition vers un allaitement plus long. Chaque goutte compte, et votre corps s’adapte rapidement à la lactation. Plus vous allaitez, plus votre corps s’habitue à produire du lait, ce qui peut inciter à prolonger cette pratique si vous le souhaitez.
Pour maximiser votre confort et votre succès dans cette aventure, il est essentiel d’utiliser les bons outils. Un coussin d’allaitement ergonomique et gonflable, comme celui que propose Mumade, peut faire toute la différence. Ce coussin iinnovant offre un soutien optimal, vous permettant de trouver la meilleure position pour allaiter sans inconfort. En vous aidant à maintenir une posture adéquate, il réduit la fatigue et les douleurs, ce qui rend l’allaitement plus agréable pour vous et votre bébé. De plus, il est transportable et vous pouvez l’emporter partout, de ce fait, vous évitez d’être isolée à la maison et pouvez allez voir des proches ou faire des choses que vous aimez.
Ce n’est peut être pas la 1ere raison qui nous vient à l’esprit, mais n’empêche que cela peut peser dans la balance. Le fait d’allaiter ne requiert ni eau ni électricité alors qu’à l’inverse, les préparations pour nourrissons ont un impact négatif considérable pour la planète. Les industriels dépensent des milliards pour nous convaincre du contraire et ont réussi à faire du lait en poudre la norme. Cependant, juste sur l’aspect des dechets, il est important de garder à l’esprit que pour nourrir 500 000 bébés chaque année, il faut 75 millions de boites de préparations industrielles en boites 11 tonnes de déchets. La production et le transport des produits agro-alimentaires sont encore plus polluants, tout en etant peu sûr ( on se souvient des scandales sanitaires liées à des laits contaminés )
Conclusion
S’engager dans l’allaitement, même pour une courte période, peut faire peur, mais il est essentiel de se rappeler que chaque effort compte et qu’en s’informant en amont, vous aurez les bons conseils pour que cela se passe le plus sereinement possible. Utiliser un coussin d’allaitement comme celui de Mumade peut grandement faciliter cette expérience. Non seulement il offre un soutien physique, mais il contribue également à créer un environnement confortable et doux pour vous et votre bébé.
De plus, il est important de s’entourer de soutien. Que ce soit par le biais de groupes de soutien à l’allaitement, de conseils de professionnels de la santé ou de discussions avec d’autres mères, le partage d’expériences peut être extrêmement bénéfique. N’hésitez pas à poser vos questions et à exprimer vos préoccupations, car chaque mère traverse des défis uniques dans son parcours d’allaitement.
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