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6 gestes respectueux pour soutenir une maman et son nouveau-né pendant les repas de famille
Les fêtes de Noël ou les repas de famille sont une occasion parfaite de se retrouver, d’échanger des sourires et de passer du temps ensemble. Mais pour une jeune maman avec un nouveau-né, les festivités peuvent aussi être source de stress. La dernière chose dont elle a besoin, c’est d’un excédent de sollicitations, de conseils non demandés, ou d’incompréhensions concernant son bébé. C’est pourquoi il est important que les proches comprennent les besoins spécifiques d’une jeune maman pendant cette période.
Pour une maman qui allaite ou non, le soutien et la compréhension de ses proches sont essentiels pour qu’elle puisse profiter de Noël ou de retrouvailles sereinement. Voici 6 règles que vous, chers proches, pouvez adopter pour aider la maman et le bébé à vivre des moments de fête paisibles et agréables.
1. Demandez avant de prendre bébé dans vos bras
L’instinct naturel de beaucoup de proches est de vouloir câliner le bébé dès qu’ils en ont l’occasion. Cependant, il est important de respecter le fait que la maman a parfois besoin de garder son bébé près d’elle. Demandez toujours si elle est à l’aise pour que vous preniez le bébé, et respectez son choix. Ce simple geste de respect lui permettra de se sentir à l’aise et d’éviter toute source de stress.
De plus plus le bébé est jeune, plus il a aussi besoin de sentir la proximité avec ses parent car en réalité, penser à lui c’est aussi comprendre qu’ il ne retire aucun avantage à être trimballé et pris dans les bras d’autres personnes que ses parents. Ne soyez donc pas étonnés si les parents portent leur bébé en écharpe. C’est un moyen d’être avec vous tout en protégeant leur tout petit.
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2. Respectez l’espace personnel de la maman
Les fêtes sont un moment de convivialité, mais il est crucial de respecter l’intimité de la maman, surtout lorsqu’elle allaite ou s’occupe de son bébé. Un coin calme et cosy pour allaiter ou nourrir son bébé sans être dérangée par l’agitation, est essentiel. Proposez-lui de créer un espace tranquille où elle peut se retirer si elle en a besoin.
Astuce : Préparez un petit coin calme pour que la maman puisse allaiter en toute tranquillité. Un coussin d’allaitement comme celui de Mumade est idéal pour offrir à la maman un soutien optimal, que ce soit à la maison ou en déplacement, afin qu’elle puisse se détendre même lors des repas de fête.
3. Évitez de toucher bébé et de lui partager vos microbes
Un des plus grands défis pendant les fêtes est de protéger bébé des germes, surtout si la saison est froide et que les virus sont en circulation. Si vous êtes malade ou si vous avez été en contact avec des personnes malades, évitez de prendre bébé dans vos bras et de vous approcher trop près de lui. La maman appréciera votre attention pour la santé de son enfant. Assurez-vous de vous laver les mains fréquemment, surtout si vous avez touché des surfaces communes, avant de vous approcher du bébé.
En tant qu’allié des parents, il est important de rappeler délicatement aux invités de se laver les mains avant d’approcher le bébé. Cette simple précaution contribue à protéger la santé du nouveau-né et à soulager les inquiétudes des parents.
4. Ne donnez pas de conseils non sollicités mais soyez bienveillants
Les parents sont déjà sous pression avec le bébé, ils sont en permanence en train de se demander si ce qu’ils font est bien et ils apprennent à vivre ensemble avec ce nouveau petit être. De plus ils reçoivent déjà des conseils avisés de professionnels ou d’amis avec des jeunes enfants comme eux. . Évitez de donner des conseils non sollicités sur l’allaitement ou l’éducation de bébé ( les phrases comme ” à l’époque on faisait comme ci ou comme ça par exemple ne sont pas bienvenues” ).
A l’inverse, ils apprécieront un soutien sans jugement et des remarques bienveillantes pour les féliciter et les rassurer.
En ce qui concerne l’accouchement et l’allaitement, expériences intenses pour la mère, vous pouvez lui en parler et si vous lui posez des questions elle sera sans doute heureuse de pouvoir y répondre, surtout si l’accouchement s’est bien passé. Par contre, ne faites pas de commentaire sur son ventre ou son physique de jeune maman, car c’est indélicat et déplacé.
5. Ne forcez pas bébé à interagir avec des personnes qu'il ne connait pas
Lors des repas familiaux, il est tentant pour les proches de vouloir montrer bébé à tout le monde. Laissez bébé interagir à son propre rythme. Si vous voulez tenir le bébé, demandez à la maman si elle est à l’aise avec l’idée, et évitez de faire passer bébé de bras en bras. Résistez à l’envie de le câliner ou lui faire des bisous surtout si le bébé ne vous a jamais vu avant.
6. Encouragez la maman à prendre soin d’elle-même
Les mamans ont tendance à s’oublier dans le tourbillon des fêtes ou elles n’ont tout simplement pas le temps de prendre un peu de temps pour elles. Si vous êtes proches d’elle, encouragez-la à prendre des pauses pour se détendre, demander lui si elle a soif ou besoin de quelquechose. Les mamans allaitantes ou non ont parfois du mal à gérer toutes les attentes des fêtes. Soyez attentif et prévenant, sans mettre de pression sur elle. Si ce sont les parents qui reçoivent chez eux, proposez leur de l’aide pour organiser ou servir les repas. Montrez-lui que vous êtes là pour la soutenir sans qu’elle ait à demander. Si le bébé n’est plus un nourrisson, pourquoi ne pas offrir aux parents l’occasion de prendre un temps tous les deux pendant que vous gardez leur enfant, si ils se sentent en confiance, ils apprécieront de pouvoir souffler un peu !
Astuce : Un coussin d’allaitement gonflable comme ceux proposés par Mumade peut offrir à la maman un soutien parfait pour se détendre et se reposer. Il est particulièrement utile pour soulager les tensions dans le dos ou les bras pendant les longues tétées.
Il permet aussi de poser le bébé qui pourra ainsi rester auprès de la famille sur la canapé en sécurité !