Le partenaire : soutien indispensable pour un allaitement serein

Aujourd’hui près de 60% des mères affirment avoir arrêté d’allaiter plus tôt qu’elles ne l’auraient voulu… Parmi les raisons indiquées pour expliquer cet arrêt prématuré, certaines parlent du manque de soutien de leur entourage et des professionnels de santé. L’accompagnement, l’information et le soutien jouent donc un rôle fondamental dans la mise en place et la réussite d’un allaitement. Le partenaire : soutien indispensable allaitement !

1. Le rôle du conjoint(e) et de l’entourage dans l’allaitement

Même si d’un point de vue physiologique l’allaitement semble ne concerner que la mère et son enfant, en réalité le partenaire et l’entourage de la jeune maman occupent une place très importante dans cette toute nouvelle aventure. En effet, contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’allaitement n’est pas inné et s’apprend. Par conséquent lors des premières tétées, toutes les mamans n’arrivent pas toujours de suite à donner le sein ou à s’assurer que bébé tète efficacement.

Entre les hormones, la fatigue, le stress de ne pas faire comme il faut, les remarques ou “conseils” pas toujours bienveillants des gens qui l’entourent, la mère peut perdre confiance en elle, se démotiver voire abandonner carrément l’allaitement. Rappelons aussi qu’elle vient de mettre un enfant au monde et qu’à peine cette (immense) victoire passée, son corps doit à nouveau “s’adapter” pour produire du lait, alors du soutien de la part de son partenaire ne serait vraiment pas de refus 😉

De plus, d’après la Leche League, 75% des mamans estiment importante l’opinion de leur conjoint(e) dans leur décision d’allaiter ou non. Il est donc essentiel de bien en discuter en amont pour s’assurer que le co-partenaire sera un soutien actif. Si celui-ci ne semble pas impliqué, cela pourrait impacter le moral de la jeune mère et entraîner un potentiel abandon de l’allaitement.

Alors n’hésitez pas à la submerger de mots d’encouragement, d’attentions et d’aide au quotidien car une mère qui se sent soutenue et encouragée, c’est une mère davantage en confiance et heureuse.

2. Comment le conjoint(e) peut-il aider la jeune mère dans l’allaitement ?

- La soutenir et lui faire confiance

Premièrement, sachez que malgré les inquiétudes que les jeunes mères peuvent avoir au début de leur allaitement, toutes ont la capacité d’allaiter ! Alors ne vous faites pas de soucis de ce côté-là et assurez-vous de la soutenir au maximum. Cela peut passer par des mots d’encouragement, des compliments, des sourires, des caresses… Inutile de lui rabâcher tous les conseils pas toujours bienveillants de sa belle-mère ou des voisines. Montrez-lui plutôt que vous êtes là pour elle, que vous respectez ses choix et que vous avez confiance en elle !

Si la jeune mère rencontre des difficultés, soutenez-là et rassurez-là en lui montrant qu’elle n’est pas seule et qu’il s’agit d’une transition à passer. Vous pouvez aussi la diriger vers des professionnels de santé comme des consultantes en lactation IBCLC ou vers des associations allaitement-friendly.

- Se renseigner avant la naissance

Une autre façon de soutenir une jeune mère allaitante est tout simplement de s’informer au maximum sur l’allaitement. Cela lui montrera d’une part que vous êtes impliqué mais d’autre part cela vous permettra de mieux comprendre comment l’allaitement fonctionne et de savoir quoi faire en cas de difficulté. Vous vous sentirez tout simplement plus à l’aise et plus légitime.

Pour cela, vous pouvez accompagner votre partenaire aux séances prénatales ou aux séances de préparation à l’allaitement avec des consultantes en lactation IBCLC. Vous pouvez aussi vous informer sur internet sur des sites spécialisés tels que la Leche League ou bien lire d’autres articles de notre blog. Ici par exemple, nous vous parlons des 10 fausses idées qui circulent sur l’allaitement.

- L’aider dans la mise en place de l’allaitement et après

D’après une étude en France, seulement 40% des nourrissons sont toujours allaités à 11 semaines, la preuve encore que la mise en place de l’allaitement est un vrai challenge. Le co-partenaire ainsi que l’entourage de la maman peuvent faire en sorte que le début de cette aventure lactée se passe dans les meilleures conditions, un vrai travail d’équipe 😉

Vous pouvez l’aider à s’installer, lui apporter des coussins pour qu’elle se sente à l’aise et détendue (rappelons que notre coussin d’allaitement gonflable Liberty est idéal pour ça), vérifier que bébé prenne correctement le sein et que la position est bonne, lui apporter de l’eau ou des snacks, lui masser les épaules ou le cou si elle a des douleurs… Montrez-lui simplement que vous êtes là pour elle.

Une fois que l’allaitement se sera mis en place correctement, vous pourrez vous créer des routines : lorsque bébé réclame le sein la nuit, ça pourrait être à vous de vous lever pour l’amener à sa mère…

- L’aider dans la gestion du foyer

Le co-partenaire ou l’entourage de la famille peuvent aussi apporter leur aide à la jeune mère et soulager sa charge mentale en participant à la gestion du foyer : faire les tâches ménagères, aller faire les courses, lui préparer des bons petits plats, s’occuper des enfants aînés… Faites en sorte que la mère puisse se reposer et profiter dans sa bulle avec bébé.

3. Comment le conjoint(e) peut-il créer du lien autrement avec bébé ?

Parmi les fausses informations qui circulent sur l’allaitement, certains pensent que l’allaitement exclut le conjoint(e) : évidemment c’est totalement faux. Le partenaire peut créer du lien de bien d’autres façons avec bébé :

Câlins et bisous à gogo
Faire du peau-à-peau
Avoir des rituels avec bébé : le bain, la mise au lit, le changement de couche, l’habiller…
Passer du temps avec bébé, jouer avec lui, lui chanter une chanson, lui raconter son histoire du soir…
Pourquoi pas prendre le relais en donnant du lait maternel à l’aide d’un DAL, d’une cuillère ou d’un biberon.

L’accompagnement et le soutien du co-partenaire et de l’entourage de la jeune maman est donc primordial pour que la mise en place de l’allaitement se passe dans les meilleures conditions. N’hésitez pas à leur parler de votre décision d’allaiter en amont et à leur demander leur aide au moment venu afin qu’ils se sentent impliqués.

Crédit photo : Laura Boil Photography

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